Народные средства при боли в спине

Осень – пора закрытия дачного сезона и сбора урожая. В это время у многих возникают боли в спине от выполнения работ в положении наклона.  Ведь принимаясь с энтузиазмом за дело, мы забываем , что это серьезная нагрузка для неподготовленного организма. Чтобы облегчить свое состояние, можно попробовать методы наших прабабушек. Это намного дешевле, чем покупать лекарства в аптеке. Но, как и с любым лечением, нужно помнить о противопоказаниях и чутко относиться к сигналам своего тела.

В народной медицине довольно много рецептов от боли в спине. Хочу привести несколько, которые помогли моим знакомым.

• В 0,5 литра кипящего растительного масла всыпать 6-7 ложек измельченного шалфея. Не кипятим далее. Укутываем кастрюлю в одеяло или шарф на три часа. Процеживаем масло и ежедневно растираем спину.
   
• Приготовить смесь из 1 ч.л. соли крупного помола, 1 ч.л. меда и 6 капель йода. Если мед  очень густой, предварительно растопите его на водяной бане.  Полученную смесь нанести на больное место, накрыть компрессорной бумагой и укутать теплым платком. Лучше всего делать это на ночь в течении недели.
   
• Очень действенна при болях в спине настойка из красного перца. Чтобы её приготовить,  пол литровую бутылку до середины наполняют стручковым перцем и заполняют водкой. Емкость накрывают чем-нибудь темным и ставят в теплое место на 2 дня. Мягкой тряпочкой, смоченной в настойке, протирают больное место. Настойка помогает и при шейном остеохондрозе. Но перед применением этой настойки обязательно проверьте её на небольшом участке кожи, потому что чувствительность дело индивидуальное. Возможно, придется разбавить настойку, чтобы не получить ожога, или наоборот, опытным путем увеличить концентрацию перца, чтобы пробрало.
   
• При боли в спине можно попробовать компресс на основе простокваши и полыни. Для его приготовления смешайте 1 стакан простокваши и 1 пузырек аптечный настойки полыни. Полученной смесью намочите чистую тряпочку и приложите к больному месту.  Укутайтесь теплым платком или шарфом и полежите 3-4 часа. Также лучше  делать на ночь, и уже утром почувствуете облегчение.

Применяя народные средства, не забывайте все же и о медицине традиционной. Ведь причиной боли в спине могут оказаться и серьезные заболевания. Ну и конечно, не забывайте зимой выполнять несложные физические упражнения, чтобы в следующий сезон боль в спине не омрачала вашего отдыха на приусадебном участке.

Автор: Елена Смирнова

Хотите иметь всегда под рукой удобный лунный календарь, в котором указаны благоприятные и неблагоприятные даты для посадки и пересадки комнатных цветов, полива и удобрения растений, обработки от вредителей? Представляем вашему вниманию приложение Лунный календарь комнатных растений, которое можно совершенно бесплатно СКАЧАТЬ в Play market по ССЫЛКЕ. 

Лунный календарь по уходу за комнатными растениями содержит точное время Новолуний, Полнолуний, начала лунных дней и вхождения Луны в знаки зодиака. Указаны благоприятные и неблагоприятные даты для посадки и пересадки комнатных цветов, полива и удобрения растений, обработки от вредителей.