Вкусный салат из брокколи: нравится всем без исключения!

О пользе брокколи слагают легенды. И вполне заслуженно. Врачи и диетологи советуют всем, кто следит за своим здоровьем, включат эту капусту в еженедельный рацион. Но при всей очевидной полезности, многие отказываются это делать, ссылаясь на специфический вкус капусты. Что же делать? Выход есть всегда! Нужно искать рецепты приготовления вкусных блюд из брокколи.

Вкусный салат из брокколи, рецепт приготовления которого приведен ниже, был задуман для тех, кто следит за фигурой, хочет оставаться красивым и здоровым, но не любит вкуса капусты. Как показала практика, салат получается таким ярким и красочным, что перед ним не может устоять никто. Даже мужчины, обладающие отменным аппетитом, тянуться к нему с ложкой.

Как приготовить вкусный салат брокколи

Ингредиенты:

• брокколи – 1 вилок (600 грамм).
• морковь – 2 средних или 3 маленьких.
• кукуруза консервированная – 1 банка (340 грамм).
• майонез – 1 пачка (180 грамм).
• соль, перец – по вкусу.

Приготовление:

Приготовление отнимет у вас минимум времени, что является большим плюсом для занятых хозяек. Приступим.

Первым делом отварите морковь. Готовую морковь охладите.

Пока морковка варится и охлаждается, займитесь брокколи. Разберите ее на соцветия. Сложите соцветия в кастрюлю, залейте водой и поставьте вариться. Когда вода закипит, посолите. Варить капусту нужно не более пяти минут, иначе она может стать слишком мягкой.

Когда брокколи свариться, слейте воду и выложите ее на тарелку, чтобы остудить.

А тем временем порежьте мелкими кубиками морковь.

Дальше все совсем просто. В салатник выложите брокколи и морковь.

Откройте баночку кукурузы и слейте с нее жидкость. Высыпьте кукурузу к брокколи с морковью. Посолите и поперчите в соответствии с собственным вкусом.

Последний штрих. Положите в салат майонез. Аккуратно перемешайте. Выложите в красивый салатник и можно подавать к столу.

Этот салат насыщен красками осени. Когда вокруг все пестрит зелеными, желтыми и оранжево-красными цветами. Вдобавок к этому он получается таким вкусным, что, когда его ешь, хочется закрыть глаза и наслаждаться его вкусом до бесконечности.

Хотите иметь всегда под рукой удобный лунный календарь, в котором указаны благоприятные и неблагоприятные даты для посадки и пересадки комнатных цветов, полива и удобрения растений, обработки от вредителей? Представляем вашему вниманию приложение Лунный календарь комнатных растений, которое можно совершенно бесплатно СКАЧАТЬ в Play market по ССЫЛКЕ. 

Лунный календарь по уходу за комнатными растениями содержит точное время Новолуний, Полнолуний, начала лунных дней и вхождения Луны в знаки зодиака. Указаны благоприятные и неблагоприятные даты для посадки и пересадки комнатных цветов, полива и удобрения растений, обработки от вредителей.